9歳 体が小さい

小4(9歳)でクラスの他の子と比べて体が小さいのが心配。低身長でしょうか?

9歳で他と比べて体が小さいんですが…

 

9歳は小学校4年生
4月1日時点で8歳か9歳、1年以内に9歳になる子が該当します。

 

9歳で他と比べて体が小さいんですが…
9歳児男子の平均身長
133cm

 

低身長の基準
123cm以下
9歳で他と比べて体が小さいんですが…

 

9歳で他と比べて体が小さいんですが…
9歳児女子の平均身長
133cm

 

低身長の基準
122cm以下
9歳で他と比べて体が小さいんですが…

 

9歳児で低身長の場合どうしたら?

小学校高学年の4年生ともなると、女の子の平均身長も伸びてきて男の子の平均と同じくらいに。うちは男の子なのに、女の子より体が小さい!と心配される親御さんもいらっしゃるかも知れませんが、この時期は女の子の方が成長が早いんです。成長タイミングのバラつきもありますので、まだまだ気にしなくても良いでしょう。例外的に、ホルモン分泌に問題があるケースがありますので、気になる場合は病院の小児科・内分泌内科を受診すると良いでしょう。

 

9歳の平均身長くらいまで伸ばしてあげたい
しっかり遊んで、食べて、夜はしっかり寝る…そういう当たり前の日常で、子どもは健全に身長を伸ばしていきます。親御さんの重要な役割は、栄養バランスの良い食事を与えること。お子さんの好きな肉ばかり与えると、タンパク質の吸収効率が悪くなるので野菜やその他の栄養分も必要なんですね。でも、毎日の食事で栄養バランス考えるって大変すぎ!という場合は、子供向けの栄養サプリを補助として使うのも良いでしょう。

 

小学校4年生(9歳)の身長を伸ばすには…

9歳で他と比べて体が小さいんですが…

9歳で他と比べて体が小さいんですが…

 

 

生活習慣のほか、気をつけなければいけないのがストレス。重いストレスを与えられると、人間に限らず成長が鈍るそうです。詳しい理由はわかっていませんが、成長のために使うエネルギーをストレスに耐えるために使ってしまうのかも知れませんね。時にはしかることももちろん必要ですが、なるべくのびのびと育てたいものです。

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